폐질환 썸네일형 리스트형 미세먼지 사라지니 고독한 한파뿐.... 그 이유는 무엇일까 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 최근 이례적으로 추운 날이 계속되고 있습니다. 거리의 동물들도 너무나 추울 것 같고, 내원환자분들이나 폐에 불편함을 느끼고 계시는 분들의 증상이 나빠질까 염려되는 것도 사실입니다.ㅜㅜ 롱패딩은 생존템언젠가는 롱패딩을 패션으로 입었던 적도 있었겠죠? 요새는 생존템으로 자리잡았습니다. 롱패딩없이는 한 발짝도 나갈 수 없다는 한국인들. 이렇게 추운데도 열심히 출퇴근하시는 모습을 보면 함께 응원드리고 싶은 마음이 생겼던 적도 있었습니다. 그래도 한파 덕분에 미세먼지가 없어졌다고 오히려 한파가 더 낫다고 말씀하시는 분들도 있죠? 편강한의원은 차가운 한파 공기도, 미세먼지도 폐에 모두 안 좋다고 보기 때문에 둘 중 어느것 하나가 나쁘거나 좋다고 말씀드리기는 어렵지만 왜 두 개의 .. 더보기 면역력이 약해지기쉬운 겨울, 바이러스 감염과 폐렴을 조심하세요! 안녕하세요. 편강한의원 구구입니다. 요며칠 추운날씨가 이어지면서 면역력이 약한 노인층과 영유아 사이의 바이러스 감염과 폐렴이 걱정됩니다. 다들 잘 지내시죠? 겨울철이면 RSV 바이러스 등에 감염될 확률이 높아, 방문하시는 내원환자 분들 중에서도 이 증상으로 힘들어하는 분들이 많으세요 RSV는 무엇일까RSV는 주로 1세 이하의 영아들에서 폐렴과 모세기관지염을 주로 일으키는 바이러스입니다. 건강한 아이들이라면 문제 없겠지만, 천식이나 기관지 폐이형성증 등 기저 폐질환이 있는 경우에는 1세 이하의 영아뿐만 아니라 나이가 더 많은 아이에서도 심한 폐렴을 일으키곤 합니다. 가장 흔한 증상은 기침, 가래, 발열이고 숨쉴 때 쌕쌕거리는 소리가 나는 건데요. 사소한 증상처럼 보이지만, 발열이 나타나는 경우 호흡곤란이 .. 더보기 <채널고정! 건강을 드립니다> 편강한의원 서효석 대표원장 전격출연 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 지난 주 월요일이었죠? 11월 27일, 평화방송 에 서효석원장님이 출연하셨습니다. 알레르기 질환에 대한 특강을 주제로 진행되었는데요~ 이날은 블로그 본부도 다함께 출동하여 녹화하시는 모습을 살펴봤었습니다! 녹화전 대본은 꼼꼼히~대본을 읽으시며 진행 순서를 점검하시는 서 원장님의 뒷모습. 수없이 많은 방송을 진행하시면서 진행 큐시트의 중요성을 알고계신지라 사전 점검을 꼭 챙기시곤 합니다. 저는 그 사이에 녹화장 뒷면의 스튜디오로 슬쩍 와봤습니다. 수없이 많은 모니터들, 각각 다른 곳을 조명하고 있는 이곳은 언제와도 긴박하고 멋진 곳 같아요. 한참 사진을 찍고 있는데 곧 녹화장 ON AIR의 불이 들어온다는 소식을 들었습니다. 어느덧 원장님은 스튜디오로 내려오셔서 마이크 .. 더보기 찬 기운 불며 시작되는 알레르기 질환, 어떻게하면 좋을까요? 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 다들 잘 지내고 계시죠? 찬바람이 불기 시작하면서 많은 환자분들이 편강한의원을 찾고 계십니다. 10~12월 들며 알레르기 비염환자가 많이 증가했습니다. ㅠㅜ 우리 호흡기는 찬 기운에 상당히 민감한 편입니다. 찬 기운이 들어오면 호흡기는 몸을 보호하려고 점액이라는 방어막을 치지요. 이 점액이 과하게 나오면 가래나 콧물 같은 것들이 되고, 자연스레 기침도 나옵니다. 답답한 것들을 빼내야 하니까요. 1주일 내로 치료된다면 말 그대로 감기이지만, 생각보다 오래가는 것들이 있습니다. 감기가 열흘을 넘긴다면?감기가 열흘을 넘긴다면 몸에 뿌리를 내려 여러 질환으로 발전하려는 준비를 슬금슬금 하고 있다고 생각하시면 됩니다. 비염도 그 중 하나입니다. 초기에는 콧물, 코막힘, 재채기,.. 더보기 편강한의원이 추천하는 폐-기관지-호흡기에 좋은 음식 6가지! 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 폐 덕후 편강한의원이 폐와 기관지, 호흡기에 좋은 음식 6가지를 선정하였습니다. 대표원장인 서효석원장님을 비롯하여 각 지점 원장님들의 의견을 모아 선정된 음식들인데요! 그 여섯가지는 바로!!> 도라지, 더덕, 오미자, 개복숭아, 호두기름, 은행그럼 차근차근 저와 함께 각각 어떤 효능들이 있고 어떻게 좋은지 알아보도록 하겠습니다. 1. 도라지사포닌이 많은 식품이기도 하죠? 사포닌은 홍삼이나 인삼등에도 많이 함유되어있는 성분입니다. 흔히 홍삼광고에서 "면역력 챙긴다"는 말 많이 들어보셨을 거예요. 이와같이 도라지의 사포닌도 면역력 향상에 도움을 줍니다. 도라지는 동의보감에서 "성질이 약간 차고, 맛은 맵고 쓰며, 폐-목-코-가슴의 병을 다스리고 벌레의 독을 내린다"고 합니.. 더보기 황금연휴 출국예정이라면 편강한의원 공항이용 꿀팁을 놓치지 말 것! 안녕하세요! 팔팔이입니다. 이번 추석연휴, 다들 어떻게 보내시나요? 전례 없는 '10일 연휴' 경사로, 무려 195만 명이 해외여행을 떠난다고 하여 역대 가장 많은 인천공항 이용자수를 기록하기도 했습니다. 개항이래 사상 최대의 출국여객이 예상될 정도로 엄청나게 많은 인파가 대한민국을 빠져나간다고 하네요. 참고로 195만 명은 전라남도의 총 인구와 맞먹는 기록이기도 합니다. 이렇게 많은 인원이 해외로 출국하는 만큼, 연휴 초기 인천공항의 혼잡도는 더욱 더 높아질 것으로 예상되는데요. 5분이라도 더 빨리 나가셔서 알차게 면세품도 찾고, 라운지도 가실 수 있도록 편강한의원이 출국팁 몇가지를 가져왔습니다. 1. 출국길의 지름길, 패스트트랙을 아시나요?교통약자 및 동반승객을 위한 출국수속 시스템- 패스트트랙.패스.. 더보기 혼밥이 편한 당신에게 - 1인가구, 나홀로족, 개인주의 안녕하세요! 편강한의원 팔팔이입니다. 지난번 '을의 식탁'으로 조명해본 혼밥문화에 대해 뜨거운 반응을 보여주셔서 오늘은 특별히 혼밥으로 우리 사회에 대해 살펴보려고 합니다. (꽤 재미있는 시간이 될거예요!) >> 혼밥 1탄. 더부룩 답답, 을의 식탁http://pk9988.tistory.com/127 대한민국 사람들에게 밥이란 '밥 먹었어?' 가 인사 중 하나였던 만큼 우리나라 사람들에게 밥과 식사란 사회문화에서 떼어놓고 볼 수 없는 요소입니다. 누군가와 친목을 다지고 싶을 때 '언제 한번 밥 한번 먹죠~' 라며 말을 건네기도 하고, 회사나 학교에서도 밥 같이 먹는 무리를 기준으로 친함이 결정되곤 합니다. 얼마전 방영되었던 '비밀의 숲'에서도 식사는 상당히 중요한 요소로 활용됩니다. 불편한 사람과 밥먹을.. 더보기 무더운 여름, 습한 기후를 틈타 밀려드는 벌레들 _ 진드기와 중국매미 안녕하세요! 편강한의원 팔팔이입니다. 지난 번 야생진드기에 대한 포스팅으로 찾아뵈었었는데요. "잔디밭의 야생진드기를 조심하세요" http://pk9988.tistory.com/77 오늘은 더욱 더 범위를 넓혀 최근 기승을 부리고 있는 낯선 벌레들에 대해 이야기를 해보려고 합니다. 기후가 아열대성으로 변화하면서 벌레들도 같이 바뀌고 있다는 것인데요. 특히 이 벌레들이 우리의 토종(?) 친구들과는 달리 농작물에 피해를 주거나 목숨까지 위협하는 경우가 많다고 합니다. 게다가 또 왜 그리 큼직한지, 중국매미를 마주할 때면 너무 놀라버리곤 합니다. 한반도의 연평균 기온상승과 관련이 있다. 2012년부터 작년인 2016년까지 한반도의 연평균 기온은 꾸준히 오르고 있습니다. 20년 전과 비교해보면 변화의 폭을 훨씬 .. 더보기 편강(扁康)의 요리교실 - 생강으로 편강(匾薑)만들기 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 지난 토요일이 중복이었죠? 다들 보양식은 잘 드셨나요? 초복에는 영양보충 겸 먹는다고 치지만, 중복까지 거하게 고칼로리 보양식을 먹을 필요가 있을까요? 그래서 오늘은 편강한의원이 색다른 보양음식을 가지고 왔어요. 바로, 생강을 얇게 저민 '편강'입니다. (편강의 편강하고는 다르니 헷갈리지 마세요 ^. 더보기 날씨의 변덕은 유죄.. 폭우거나 폭염이거나. 여름날씨 왜 이러는 건가요? - 편강한의원이 알려드립니다. 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 지난 6월, 출장 차 베트남을 다녀온 적이 있습니다. 그곳에서 엄청 덥다가 갑자기 몰려드는 스콜에 비를 피했던 적이 한 두번이 아니었는데요. 그때마다 갑작스런 비를 긍정적으로 여기자는 생각이 들어 이렇게 바꿔 생각했습니다. 하루만에 오락가락했던 베트남 날씨 "아~ 내가 어디가서 스콜을 맞아보겠어. 여기서 스콜체험이나 하다가야지!" 라는 생각을 하고 한국에 돌아와 7월이 되었습니다. 그런데 익숙했습니다. 별안간 쏟아지는 소나기가. 우리가 소나기라고 부르는 그것이 이제는 그저 '소나기'가 아니라 '스콜'과 비슷하다는 것을 깨달았죠. 오히려 베트남의 스콜보다 가끔 더 세차게 내리는 한국의 소나기를 만날 때도 있었습니다. 대체 왜 날씨는 이렇게 극단을 달리고 있는 걸까요? 장.. 더보기 여름휴가, 무겁게 가지마세요. 앱 하나면 되는데? - 편강한의원이 소개하는 휴가용 앱 안녕하세요. 팔팔이입니다. 이제 본격적인 휴가철이 시작됩니다. 다들 휴가준비 잘 하고 계신가요? 본격적인 휴가철이 시작되기 전에 미리미리 준비해두시는 분들이 많으실텐데요. 바리바리 짐싸는 것도 중요하지만, 보다 편하고 안전한 여행을 위해서 준비할 것들이 있습니다. 바로 스마트폰 앱입니다. 당신이 해외여행을 가는 사람이라면 - 외교부 해외안전여행 앱 외국 공항에 도착했을 때, 핸드폰을 켜면 이리저리 도착하는 문자들이 있죠? 그중에서도 눈에 띄는 문자 하나. 바로 외교부에서 보내는 알림문자입니다. 문제가 생겼을 시 어디로 가면 되고, 연락처는 무엇인지 안내해주는 문자죠. 앱을 받으면 이것보다 더 좋은 알림을 받을 수 있습니다. 자연재해와 사고같은 예기치 못한 상황에 대한 대처법이나 여행에 필요한 물품들 체크.. 더보기 편강탕, 누명벗다! - 편강한의원이 직접 말씀드립니다. 안녕하세요! 구구입니다. 오늘은 특별히 한 프로그램의 진행자로 나섰습니다. 최근 벌어진 양방 의료관련 협회의 진정으로 벌어진 영화같은 사건 때문입니다. 지금부터 시작합니다. [편강한의원: 무 혐 의!] 지난 3월, 양방 의료관련 협회의 진정으로 서초구 보건소가 형사고발을 대행, 서효석 원장과 편강탕에 대한 조사가 진행되었습니다. 여러가지 의혹과 구설수에 대해 명백하게 설명드리기 위해 고발내용과 검찰 측의 무혐의 결정내용을 읽기 쉽게 그림으로 구성해봤습니다. 편강한의원!! 누명벗다 편강탕. 대중들에게는 버스광고로 더 많이 기억되는 약 이름이죠. 폐와 편도의 근본적인 면역력 개선을 통해 몸을 건강하게 한다는 의미를 가진 '편강탕' 폐를 건강하게 하는 한의학적 원리에 근거하여 개발된 한약입니다. 그럼에도 불구.. 더보기 초복맞이 삼계탕탐구생활, 항상 궁금했던 삼계탕 속 한방재료들의 역할은 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다.오늘 초복인데 다들 보양식은 어떤 걸로 드시나요? 여태 계속 더웠었지만, 절기상으로는 오늘부터 본격적인 더위가 시작된다고 합니다. (아.. 여태까지도 시작이 아니었다면 너무 끔찍한 얘기같은데요..ㅜㅠ)이렇게 무더운 날씨를 이겨내려면 체력이 필요하겠죠? 요새 사람들, 이런 특별한 날 아니더라도 워낙 잘 먹어서 가벼운 보양식이 좋다고는 하지만 그래도 복날인데 날잡고 삼계탕 한탕 먹는 게 좋지않을까요? 그 핑계로 뜨끈하게 보양도 하구요. 근데 매번 닭이 맛있다는 것만 생각했지 삼계탕 속에 들어가는 한방재료들이 어떤 역할을 하는지는 잘 모르는 경우가 많았습니다. 그래서 오늘은 그래서 모처럼 편강한의원 녀석들이 제법 한의원다운 콘텐츠로 여러분을 찾아왔습니다. 삼계탕 속 한방재료들.. 더보기 편강한의원 서효석 원장, 오사카 COPD학회 강연! - 한의학한류를 위해 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 저번달인 5월 29일, 원장님께서 오사카 COPD학회에 참여하셨습니다. 학회에서는 유일한 한의사로 참석하셨는데요. 한의학 한류를 주도하는 편강한의원다운 모습이었습니다.^^ 초청연사로 강연에서 어떤 이야기를 나누셨는지, 카드뉴스로 살펴보시죠! 한의학의 세계화에 앞장서는 편강한의원 앞으로도 여러분의 폐 건강을 위해 더욱 노력하겠습니다. 더보기 세계금연의날 맞이 편강한의원 댓글공모전! 그 당선작을 소개합니다. 안녕하세요! 편강한의원 팔팔이입니다.지난 번에 금연의날 이벤트 진행소식을 말씀드렸었죠? 많은 분들의 참여가 있었고, 당선작 몇개를 추려봤습니다.한번 만나보시죠! 많은 분들의 참여로 편강한의원 금연댓글 공모전 잘 마무리되었습니다. 앞으로도 더 좋은 이벤트와 재미있는 상품으로 찾아뵐게요. 그럼 안녕~~!! 더보기 이전 1 2 3 다음
