편파적인 강의실 썸네일형 리스트형 [#5. 편파적인 강의실] 당신의 고민상담. 오늘은 무엇이 문제인가요? - 자꾸만 일을 미룰 때가 있어요 [당신의 편강한 마음을 위한 편파적인 강의실] '밀림'의 제왕인 여러분들께 보통 이렇게 미루는 습관이 있는 경우는 두 가지 입니다. ①완벽하게 하고 싶어서 시작조차 못하는 경우 ②이전에 빨리 작업했던 시간을 기억하면서 '되겠지..'하는 경우 완벽하고 싶어서 미룬다면, '스스로에게 완벽하지 않아도 괜찮다'고 말해주세요. 워렌버핏은 '성공의 80%는 출석, 일단 나가는 것'이라고 말했으니까요. 일단 시작하세요. 20%는 어떻게든 되겠죠. 이전에 빨리 작업했던 기적같은 시간을 기억하면서 이번에도 그러리라 생각하고 계신다면... 여러분은 기계가 아닙니다. 빨리 작업을 끝내고 밀림의 죄책감에서 벗어나세요! 더보기 불면증으로 고생하는 당신에게 _ 마음의 편강을 찾아서 더보기 [#3. 편파적인 강의실] 당신의 고민상담. 오늘은 무엇이 문제인가요? - 끊어낸다는 것의 어려움 #멍멍씨의 고민: 금연이 너무 힘들어요... 매년 세우는 목표 1. 올해는 독서를 많이 하자 2. 살도 조금 빼야지. 3. 금연을 꼭 하고 말거야! 우리나라 사람들이 새해계획으로 가장 많이 꼽는다고 하는 세가지죠.올해의 절반을 향해가고 있는 이때. 여러분들은 중간점검 잘 되고 계신가요? ****끊어낸다는 것의 어려움 계속해오던 무언가를 끝낸다는 건 참 힘든 일입니다.불같이 싸우던 연인과도 헤어지면 폭풍이 몰아치고싫다싫다 소리치던 가족과도 헤어지면 애틋하죠. 그래서 무언가 '끊는다'는 것은 참고, 힘들고 인내해야한다는 것의 다른 뜻일지도 모릅니다. 특히, 담배와 같은 중독성 심한 물질을 끊는다면 더더욱 힘들어지기 마련입니다. 몸에 쌓인 니코틴들이 새로운 니코틴을 부르고담배가 일종의 습관이었기 때문에 습관성.. 더보기 [#2. 편파적인 강의실] 당신의 고민상담. 오늘은 무엇이 문제인가요? - 게을러서 고민이라네 #토순씨의 고민: 백수 2년차... 게으름이 어느새 습관이 되었어요 마음처럼 부지런하고 계획적인 사람이면 좋으련만우리의 몸은 너무나 게으른 나의 편이고, 부지런한 나는 언제나 외면당하고 맙니다. 언제나 내일은 다를 것이라며 낙천적으로 하루를 마무리하는 것도 한 두번이지계속된 게으름에 우리는 조금 더 좌절하고 조금 더 무너지기 마련이죠. 바쁜 일상 중의 여유있는 게으름이라면 휴식도 될 것이고재충전의 시간도 될 수 있겠지만, 호수같은 하루 중의 게으름은오히려 무기력의 원인이 될 수 있습니다. 백수 2년차. 백수라는 적성(?)을 찾아버린 것 같은 토순씨의 고민이제 자리를 털고 어딘가로 돈벌이를 하러 나가야 할 것 같은데몸에 묻은 게으름은 쉽게 닦이지 않아 고민입니다. . 오늘도 철두철미한 하루를 보내는 구구씨.. 더보기 [#1. 편파적인 강의실] 당신의 고민상담. 오늘은 무엇이 문제인가요? - 실수가 잦은 내 모습이 싫어요 #곰곰이씨의 고민: 오늘도 저는 실수를 해버렸어요.. 내일이 오는 게 두려운데, 어떻게 하면 좋을까요? 누구에게나 그런 하루는 있을 겁니다. 어제도 오늘도 망쳤기 때문에 내일이 두려운 하루내일은 또 어떤 실수로 망치게될 지 겁나는 하루들. 빨간머리앤이 말했죠. "내일은 아직 아무것도 실패하지 않은 하루라고 생각하면 기쁘지 않아요?" 하지만, 매일매일 실패하고 자기효능감이 떨어진 상태라면 긍정적인 사고회로가 돌아가지 않는 상황탓에 내일이 온다는 게 무섭고 두려울지도 모르죠. . 철저한 자기관리새 구구 본부장은 말합니다."실수투성이에서 벗어나는 방법은 실수를 안하는 것 뿐!" 하지만 마음만 먹는다고 그만은 아니죠.반복되는 실수에 마음이 힘들어지는 이유는나 스스로의 의지에 맡기기 때문입니다. 그래서 전문가들은.. 더보기 4월, 편강한의원의 새로운 시작! - 특별한 강의실, 개강합니다. 안녕하세요! 편강한의원 팔팔이입니다. 지난 번 게시물에서 말씀드렸듯이, 블로그본부가 세력확장(?)을 하며 페이스북에 진출했습니다. http://pk9988.tistory.com/184 편강한의원은 폐와 알레르기 질환을 전문으로 하고 있지만, 가장 궁극적인 목표는 아무 고민없이 편안하고 건강한, 편강한 마음입니다. 이와 같은 핵심가치를 무기삼아 편강한의원이 페이스북에 특별한 강의실을 오픈한 것인데요. 인생이 무겁고 마음이 힘든 분들께 드리는 자그마한 위로가 되길 바라며.4월 20일 편강한의원의 조금 특별한 강의실을 기대해주세요! 더보기 이전 1 다음
