서효석원장 썸네일형 리스트형 [시원하게 폐드립] 내 연애의 문제, 폐에 있을지도 몰라 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 봄바람이 불어오면서 거리에 설렌 분위기가 가득합니다. 달콤한 봄 보내고 계신가요? 하. 지. 만....알레르기 질환을 앓고 있는 분들이라면 봄바람 소식이 마냥 좋지는 않을 것 같습니다. 꽃가루 날리면 기침이 간질간질하고, 그 와중에 옆구리까지 시리다면... ㅠㅜㅜ 혹시 십센치에 빙의해서 '봄이 좋냐, 봄이 좋냐구' 하며 누구보다 차갑게 보내고 계시지는 않나요? 오늘은 그래서 준비해봤습니다. 원장님께 여쭤보는 '내가 모쏠인 이유' 영상으로 알아보시죠! 시원하게 폐드립! (쎈곰이 팩폭.. 잊지않을거야) 더보기 당신의 숨, 입으로 쉬고 있는지 코로 쉬고있는지 확인해보세요! - 편강한의원 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 우리 얼굴에서 가장 바쁘게 일을 하고 있는 곳은 어디일까요? 매번 깜박이는 눈, 바쁘게 세상의 소리를 듣는 귀? 하지만 한시도 숨없이 살 수 없는 우리에겐 코가 가장 바쁜 기관일 것입니다. 우리의 신체부위에서 매우 중요한 역할을 맡고 있다고해도 과언이 아니지요. 근데 가끔 코는 크게 바쁘지 않은데 입이 들쑥날쑥 분주한 분들이 있습니다. 마땅히 코로 쉬어야 할 숨을 입으로 쉬는 분들입니다. 코가 하는 일코는 몸에 필요한 산소를 공급할 뿐 아니라 들숨을 쉬는 과정에서 공기중의 오렴물질을 걸러내는 일을 합니다. 코 안의 점막과 코털 들이 먼지나 오염성분을 거르고 산소를 바로 뇌로 보내서 보다 효율적으로 사용하게 하지요. 그래서 호흡법이 중요한 운동이나 요가 등을 할 때도 항.. 더보기 편강한의원 서효석 대표원장님의 지식비타민 만찬포럼 초청강연 소식! 안녕하세요? 편강한의원 구구입니다. 어제였죠? 2018년 2월 22일, 쉐라톤 서울 팔레스호텔 다이너스티홀에 편강한의원 블로그 본부가 총출동했습니다. 바로 편강한의원 서효석 대표원장님의 지식비타민 포럼 초청강연 때문이었는데요. 오늘 초청된 지식비타민에 대해 잠시 간단하게 알아볼까요? 지식비타민이란?지식비타민은 중소기업CEO들에게 트렌드와 지식정보 등을 제공하는 지식 큐레이션 서비스로, 한달에 한번씩 포럼을 열어 중소, 중견기업에 특화된 것으로 저명한 경영인을 초청하여 배움의 장을 제공하고 있습니다. 다양한 주제와 방식으로 다방면의 지식을 쏙쏙 모아 제공해주는 서비스죠! 한의학의 세계화를 어떻게 이루었을까편강한의원 서효석원장님은 이날 포럼의 주제였던 '다가올 중국發 경제 위기를 대비하라!' 에 맞추어, 중.. 더보기 편강한의원 서효석 대표원장님의 신년인사~ 안녕하십니까. 편강한의원 서효석 원장입니다. 어느 때보다 역동적으로 움직였던 2017년을 보내고개원 45주년을 맞이하는 2018년을 앞두고 있습니다. 그간 편강을 찾아주신 여러분들께 감사의 인사를 드립니다. 올해는 대국민 폐 건강강좌와 다수의 초청강연을 통해진료실 바깥의 환자분들 목소리를 많이 들을 수 있었습니다. 특히 제천국제한방바이오엑스포 등의 외부활동에서환자분들과 쌍방소통을 많이 할 수 있어 기쁜 한 해였습니다. 2018년은 45주년을 맞이하는만큼더 많은 분들께 청폐를 통해 맑은 숨을 선사해드리겠다는 다짐으로편강의 한 걸음 한 걸음에 사명감과 책임감을 느끼며 나아가겠습니다. 새해를 앞두고 마음에 품은 기운이 편강을 찾아주신 여러분께도 전해지길 바랍니다. 모쪼록 무술년 새해에도 몸 건강하시고새해복 많.. 더보기 편강한의원 서효석 원장님 방송출연 예고! 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 오늘은 ON AIR소식! 이번주와 다음주 편강한의원 서효석 원장님의 방송출연이 예고되어 있는데요. 바로 오늘, 15일과 다음주 월요일인 18일 GOODtv에서 강연을 듣고 싶었는데 못 들으셨던 분들께서는 이런 방송 시청을 활용하시면 좋을 것 같습니다. 앞으로도 방송출연 일정 있으시면 블로그를 통해서 말씀드릴게요! 더보기 <채널고정! 건강을 드립니다> 편강한의원 서효석 대표원장 전격출연 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 지난 주 월요일이었죠? 11월 27일, 평화방송 에 서효석원장님이 출연하셨습니다. 알레르기 질환에 대한 특강을 주제로 진행되었는데요~ 이날은 블로그 본부도 다함께 출동하여 녹화하시는 모습을 살펴봤었습니다! 녹화전 대본은 꼼꼼히~대본을 읽으시며 진행 순서를 점검하시는 서 원장님의 뒷모습. 수없이 많은 방송을 진행하시면서 진행 큐시트의 중요성을 알고계신지라 사전 점검을 꼭 챙기시곤 합니다. 저는 그 사이에 녹화장 뒷면의 스튜디오로 슬쩍 와봤습니다. 수없이 많은 모니터들, 각각 다른 곳을 조명하고 있는 이곳은 언제와도 긴박하고 멋진 곳 같아요. 한참 사진을 찍고 있는데 곧 녹화장 ON AIR의 불이 들어온다는 소식을 들었습니다. 어느덧 원장님은 스튜디오로 내려오셔서 마이크 .. 더보기 편강한의원에 송편달이 떴습니다~ - 편강한의원 원내 이벤트 송편나눔행사 안녕하세요! 편강한의원 블로그 본부입니다. 9월 29일, 추석연휴를 앞둔 금요일! 편강한의원은 평소보다 분주했습니다. 그 이유는 9월 29일 편강한의원 서초점을 찾아주신 분들께 송편을 나눠드리기 위해서였는데요~ 빚은 양재점에서 정성스레 준비한 송편이 한의원에 도착하자 고소한 참기름 냄새가 풍겼습니다. 제법 명절같은 분위기가 나서 블로그본부는 물론이고 간호부도 들뜬 기분이 들었습니다. 차곡차곡 쌓아놓은 떡들 지난번 우리가 송편 먹는 이유에 대해 알아본 포스팅이 있었죠? http://pk9988.tistory.com/132 다른 문화권 모두 보름달인데 우리나라만 보름달 뜨는 추석에 반달송편을 먹습니다. 반달모양에 우리 마음 반쪽을 담아 소원을 빈다는 의미인데요. 그래서 편강한의원도 송편 알알이 소망과 기원을.. 더보기 습습..후후...당신의 호흡을 책임지는 편강 숨 교실 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 여름이 가고 가을이 오면서 건조해진 공기에 숨쉬기 어려워하시는 분들을 종종 만나뵙습니다. 그때마다 집에서 쉽게 할 수 있는 좋은 호흡법이 어디 없을까, 생각하곤 하는데요. 그래서 오늘은 숨과 호흡에 대한 내용을 설명해드리려고 합니다. 편강한의원의 건강한 숨 캠페인여러분의 숨닥터가 함께합니다. 숨은 무엇과 연결되어있을까폐가 주관하는 '숨'. 근데 보통 우리가 쓰는 용어인 '숨쉬기 어렵다', '숨막힌다', '숨통을 잡다' 등의 관용표현을 살펴보면 심리적 요소가 끼어있는 경우가 많습니다. 그래서 치료를 모두 마친 분들께서 '마음도 편해졌다'라고 표현하는 이유가, 어쩌면 이와 관련이 있는지도 모릅니다. 마음의 유연성을 만드는 일몸이 뻣뻣하고 굳어있으면 조금만 넘어져도 쉽게 다.. 더보기 더부룩 답답, 당신도 혹시 '사이다'가 필요하신가요? - 스트레스성 소화기 질환 안녕하세요 편강한의원 구구입니다. 요새 소화불량으로 불편함을 호소하시는 분들을 종종 봅니다. 유독 젊은 분들 사이에서 '소화불량'을 호소하는 분들을 많이 보게 되는데요. 어느 순간부터 먹는 것 자체가 스트레스가 되었다는 분들이 많습니다. '먹방의 시대'에서 소화불량까지. 대체 무슨 일이 벌어지고 있는걸까요? #혼밥 #폰밥요새 사람들, 혼자 먹는 '혼밥'을 즐기기 시작했습니다. 즐기기만 한다면 얼마든지 좋겠지만, 문제는 타의에 의한 혼밥입니다. 아직도 많은 수의 사람들이 혼자 먹는 밥을 부담스러워합니다. 식사를 즐기기보다는 정말 '한끼 때우는' 용으로 먹기도 하구요. 이렇게 먹는 식사는 조급하고 긴장된 상태에서 먹기 때문에 잘 안 씹고 넘기거나 소화기 근육이 뻣뻣한 상태가 되기 쉽습니다. 당연히 이렇게 되.. 더보기 서효석원장님 TV출연! 건강매거진으로 알아보는 폐 건강 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 한국경제TV [건강매거진]에 서효석 원장님이 출연하셨는데요~직접 시청자분들과 전화연결해서 건강상담을 해드리는 생생한 방식의 방송이었습니다^^ 그 중에서 폐건강 꿀팁을 전해드릴 수 있는 내용이 있어서방송을 못 챙겨보신 분들을 위해 편강한의원 구구가 준비했습니다! 폐질환의 권위자편강한의원 서효석원장님과 함께 살펴볼까요? 1. 내 기침의 이유가 궁금해"자고 일어나면 가래가 많고 기침이 심한데요" A. 아침에 가래가 끼는 것은 생리적인 현상입니다. 다만, 가래의 색깔이 진하거나 기침을 동반한 증상이라면폐 건강을 의심해보실 수 있습니다. 기관지염에 효능이 있는 한약재로는 오미자, 맥문동, 도라지입니다.오미자는 마른 기침을 가라앉히는 데 도움이 되고맥문동은 열이나고 답답한 증상도.. 더보기 [서효석원장의 '대국민 폐건강법' 시민공개 무료강좌] 성동구편 안녕하세요? 편강의학의 원리로 세계를 감동시키는 편강한의원입니다. 지난 3일, 성동구 청소년 수련관에서 서효석 원장의 대국민 폐건강법 시민공개 무료강좌가 성황리에 진행되었습니다. 이번 강연도 수많은 시민여러분이 참여해주셨는데요~ 언제나 그렇듯 강연장은 열띤 분위기 속에서 진행되었습니다. 서효석 원장님은 이번 강연에서도 편강의학의 핵심인 '폐건강'의 중요성에 대해 설파하셨는데요~ 현대인의 8대 난치성 질환도 폐건강을 강화해서 면역력을 높여주는 것이 중요하다는 내용의 강연을 이어가셨습니다. 서효석 원장님은 최근 일본 오사카에서 열린 2017 국제 만성폐쇄성폐질환(COPD)에서 COPD의 한방치료 접근에 대해 초청 강연을 진행하시고 화제가 되시기도 했죠~ 서효석 원장님은 국내외를 넘나드는 다양한 활동 중에서도.. 더보기 당신의 맑은 숨을 위하여- 잡지 노블레스와 서효석 원장님이 만나다 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 지난 달, 한의원에 분주한 기운이 감돌았습니다. 여기저기서 들리는 카메라 셔터소리, 이리저리 디렉션하고 사진찍는 소리들....네, 럭셔리한 라이프 스타일을 전달하는 매거진이죠. 노블레스에서 서효석 원장님을 인터뷰하러 방문했습니다. 라이프스타일 매거진 잡지와 숨의 연관성숨. 우리에게 너무나 중요한 것인데요. '숨쉬듯 ~한다' 처럼 그냥 늘상, 매번 하는 것이기에 참 당연하게 생각합니다. 그러나 늘 '당연한 존재'는 푸대접을 받기 일쑤인데요. 그런데 최근에 미세먼지로 우리의 숨이 위협받기 시작했습니다. 그러면서, '숨'에 대해 다시 생각하기 시작한 겁니다. >>영상보기 1분 남짓한 짧은 영상에서 우리는 무엇을 볼 수 있을까요? 이상, 편강한의원이었습니다^^ 더보기 편강한의원 서효석 원장, 오사카 COPD학회 강연! - 한의학한류를 위해 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 저번달인 5월 29일, 원장님께서 오사카 COPD학회에 참여하셨습니다. 학회에서는 유일한 한의사로 참석하셨는데요. 한의학 한류를 주도하는 편강한의원다운 모습이었습니다.^^ 초청연사로 강연에서 어떤 이야기를 나누셨는지, 카드뉴스로 살펴보시죠! 한의학의 세계화에 앞장서는 편강한의원 앞으로도 여러분의 폐 건강을 위해 더욱 노력하겠습니다. 더보기 [서효석원장의 '대국민 폐건강법' 시민공개 무료강좌] 강서구 편 안녕하세요? 편강의학의 원리로 세계를 감동시키는 편강한의원입니다.6월 8일 강서구 블리스 웨딩홀에서 서효석 원장님의 대국민 폐건강법 시민공개 무료강좌가 진행되었습니다. 접근성을 더욱 높이고자 이번에는 특별히 구민회관이 아니라 연회장에서 진행했는데요. 그만큼 평소보다 참석율이 좋았습니다. 많은 분들이 찾아와주셔서 한분한분 감사드리고 싶었습니다~ 특히 이번에는 국제 COPD학회를 다녀오신 다음이라 원장님께 직접 학회 후기도 들을 수 있었습니다. 세계의 교수들, 석학들과 만난 일화, 각 나라의 교수들이 질문했던 내용을 이야기보따리 풀어주시듯 재미있게 말씀주셨는데요~ 그래서인지 청중여러분들께서 상당히 집중하면서 경청하셨고, 말씀이 다 끝나고 난 뒤에는 한 차례 박수세례도 쏟아지는 등 강서구 대국민 강연은 참 부.. 더보기 [서효석원장의 '대국민 폐건강법' 시민공개 무료강좌] 중랑구민회관 편 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 바로 어제였죠? 원장님의 대국민 폐 건강법 시민공개 무료강좌가 진행되었습니다!강연에 오신 분들께 원장님의 책은 물론 편강 레어템, '악마의 굿즈'인 마스크까지 나눠드렸는데요. 이번 중랑구민회관에서 진행된 강연내용은 어땠는지 한번 살펴볼까요? 네이버에서 '서효석'을 검색하면 나오는 것들원장님의 이름인 '서효석'을 검색하면 각종 언론사에 게재하고 계시는 건강 칼럼은 물론이고 편강한의원에서 진행한 캠페인이나 홍보내용들을 확인할 수 있는데요. 이번 강연에서 이 내용을 언급하셨습니다. 특히, 예전에 미국의 에포크 타임즈에 게재했던 컬럼을 보고 아직도 메일이 오고 있는데요. 칭찬과 감사의 인사가 오고 있다는 것에 큰 자부심을 느낀다고 말씀하셨어요. 청중들도 모두 고개를 격하게 끄.. 더보기 이전 1 2 다음
