서효석원장 썸네일형 리스트형 스승의날 특집 "서효석 원장님~! 원장님이 잊지못할 스승님은 누구셨나요?" 안녕하세요! 편강한의원의 생각하는 돼지, 팔팔이입니다. 오늘은 5월 15일, 스승의 날입니다.스승의날선물은 다들 준비하셨나요? 스승의 날을 맞이해서 편강한의원 직원들에게는 인생의 스승님같은 서효석 원장님을 밀착취재해볼까 생각했어요. 그런데! 한번도 원장님의 스승님에 대해서는 들어본 적이 없는 것 같았습니다. 그래서 아침 진료를 보시기 전 짬을 내 원장님께 여쭤봤습니다. "원장님! 원장님께 잊지못할 스승님 이야기를 들려주세요" 라는 말에, 서 원장님은 눈을 지그시 감고 옛날 이야기를 하듯 대학시절 스승님 이야기를 전해주셨죠. 한의서는 모두 한문으로 쓰여있죠. 그래서 한의대생에게는 한문 공부가 무엇보다 중요했을 겁니다. 이렇게 만난 인연으로 한의사로서 중요한 기반을 다질 수 있었습니다. 스승의 날이되면 떠오.. 더보기 편강한의원_올바른 발음영상 안녕하세요! 편강한의원 팔팔이입니다. 평강공주와 온달왕자 이야기, 다들 아시죠? 그 이야기가 하도 임팩트가 있어서 그랬는지 아직도 편강한의원의 이름을 헷갈려 하시는 분들이 많습니다~ 편강한의원 그 유래'편강'이라는 이름을 처음 붙인 서효석 대표원장님은 어릴 때부터 편도선이 많이 안 좋으셨습니다. 그래서 늘상 편도선염증을 숙제처럼 안고 다니셨죠. 수없이 많은 시행착오를 거치고 드디어 얻어낸 결과.지금의 편강탕을 만들어냈을 때 어떤 이름을 붙여야할까 고민하셨다고 합니다. 그래서 그땐 '편도선을 건강하게 해준다'는 뜻으로 '편강탕(扁强湯)'이라는 이름을 붙이셨죠. 물론 그것이 벌써 1975년, 45년도 넘은 일이니 참 옛날입니다. 당연히 약도 그때에 멈춰있지는 않겠죠. 계속해서 기능을 보강했고, 발전했습니다... 더보기 봄철 꽃가루 알레르기.. 끝날듯 끝나지 않는 대기오염 안녕하세요! 대기오염을 연구하는 병아리 편강한의원 구구입니다. 이제 슬슬 미세먼지가 잦아드는 양상을 보입니다. 물론 역시 오늘도 비온 뒤 황사가 찾아올거라는 예보가 있긴 했지만요. (ㅠㅠ) 이렇게 따뜻해지는 날씨에 들뜨는 마음 전국에서 열리는 꽃축제 일정에들뜨는 사람들이 있는가하면 울상을 짓는 사람들도 있습니다. 바로 '꽃가루 알레르기'로 고통받는 사람들입니다. 꽃놀이의 꽃이 문제가 아니에요꽃가루 알레르기는 꽃가루가 원인이 되는 알레르기 질환입니다. 보통 우리나라의 봄꽃 축제의 대부분은 벚나무, 개나리, 진달래, 장미, 목련 등 곤충이 수정해주는 '충매화'로, 꽃가루 알레르기 유발물질은 아닙니다. 오히려 꽃가루 알레르기가 있는 사람들은 등산에 가서 '코앓이'를 하는 경우가 많습니다. 그 이유는 무엇일까요.. 더보기 만물이 소생하는 봄, 아이들도 자랍니다- 성장의 계절 봄! 안녕하세요! 건강 덕후 병아리, 편강한의원 구구입니다.꽃피는 계절 봄이 불쑥 찾아왔습니다. 편강한의원 서초 본원이 위치한 양재에도 꽃이 활짝 피었는데요.봄맞이 구경을 다녀왔는데 양재천에 벚꽃이 만개했더라구요. 봄은 늘 이렇게 만물이 소생하는 계절입니다. 나무, 꽃, 식물들뿐만 아니라 사람도 마찬가지입니다. 따스한 봄 기운을 '소양지기'리고 하는데요. 이 기운을 받으면 생동하는 힘이 강해지고 성장호르몬이 듬뿍듬뿍나온다고 해요. 그야말로 '생기'가 넘치는 계절이 바로 봄인 셈이죠. "봄 석달동안 조금 일찍 일어나 아침 뜰에 나가 천천히 산책하라"에서는 봄 석달동안 몸을 자유롭게 움직이고 산책하길 권장하고 있습니다. 이것은 봄의 생기를 받아들이는 과정 중 하나입니다. 농사를 지을 때 봄에 씨앗을 심으면 여름에.. 더보기 [서효석원장의 '대국민 폐건강법' 시민공개 무료강좌] 서대문 문화체육회관편 안녕하세요! 편강한의원 소식을 전달하는 종달새 구구입니다. 어제 4월 6일 서대문문화체육회관 3층 대극장에서 서효석원장님의 대국민 폐건강법 시민공개 무료강좌가 진행되었습니다. 이번 강좌 역시 '폐'를 주제로 한 건강 강연이 진행되었는데요. '병을 고치려거든 폐를 깨끗이하라!' 매번 공통된 강연의 주제입니다. 표리상응, 안에서부터 차오르는 것들 표리상응: 안과 밖이 서로 응하여 도움 한의학, 특히 편강의학은 어느 한 부위의 기능 개선만을 목표로 하지 않습니다.건강이 나아지려면 '두목'을 잡아야 한다고 생각하고 있죠. 그 일환 중 하나가 바로 청폐치료입니다. 이번 서대문 강연에서 역시 강연참석자 여러분들의 반응이 뜨거웠습니다. 2주에 한번씩 서울이라는 좁은 지역에서 움직이는 데도 불구하고 참석율이 점차 높아.. 더보기 편강한의원 사회공헌 - 편강장학생 선정! 안녕하세요. 구구입니다. 지난 3월 23일, 전북 익산의 남성고등학교에 편강장학생을 선발하여 장학금을 전달하였습니다. 남성고등학교는 서효석 원장님의 모교로, 전라북도에는 두 군데뿐인 자사고 중 하나랍니다. (참고로 남성고등학교의 '남성'은 男性이 아니라 南星^^)서효석 원장님의 후배사랑은 이전부터 쭉 이어져왔었는데요. 2015년에는 후배들을 대상으로 강연을 하기도 하셨답니다. 그리고 이어진 후배사랑은 바로 편강장학생입니다. 원장님은 친히 후배들의 '키다리아저씨'가 되어주셨어요. 아이들이 공부 외에 다른 이유로 힘들어하지 않도록요. 김남현 학년부장선생님과 박영달 교장선생님과 함께장학금과 장학증서를 전달했습니다. 더보기 [서효석원장의 '대국민 폐건강법' 시민공개 무료강좌] 도봉구민회관 편 안녕하세요 구구입니다! 2주에 한 번씩 여러분을 찾아가는 '대국민 폐 건강법' 시민공개 무료강좌가3월 16일 도봉구민회관에서 진행되었습니다! 이번 강연은 초반 서효석 원장님의 편도이야기로 시작되었는데요.아래의 링크를 참고하시면 '편도가 약했던 한의사'의 이야기를 조금이나마 알아볼 수 있답니다. http://pk9988.tistory.com/5 청폐로의 여행을 떠나보자 아시다시피 원장님께서도 편도건강으로 속앓이를 오래 하시다가 스스로 병을 치료하기 위해 약을 개발하기도 하셨죠~ 오랜 시간 편도와 폐에 대해 연구한 서효석 원장님의 혜안이 돋보이는 강의였어요. 그 덕분인지 질의응답 중 청중 박수가 쏟아지는 등 뜨거운 반응을 보여주셔서 원장님도 저희도 너무너무 뿌듯했죠. 앞으로도 많이 많이 호응하고 박수쳐 주세.. 더보기 [서효석원장의 '대국민 폐건강법' 시민공개 무료강좌] 강동구민회관 편 안녕하세요! 구구입니다.편강의학의 원리로 세계를 감동시키는 편강한의원 대표원장 서효석 원장의 무료강좌가 지난 3월 2일 진행되었습니다. 이번에는 강동구민회관 1층 대강당이었어요.꽤 넓었는데 시민 여러분들께서 자리를 꽉~ 채워주셔서 저희 마음도 꽉 차는 기분이었습니다. 늘 그렇듯 오후 2시부터 약 2시간 가량 진행된 강연은 이후 50분 정도의 질의응답으로 이어졌는데요.폐 관련 질환뿐만 아니라 기관지확장증, 류마티스 관절염, 퇴행성 관절염 등에 대해서도 다양하게 질문이 이어졌습니다. 50분 간 질문을 받았는데도 미처 질문을 다하지 못한 분들이 너무 많아서 참 아쉬웠답니다. 나눠드린 배포물을 읽고계신 모습!매 강연마다 똑같은 배포물을 나눠드리기 보다는 다양하게 준비하는 편이에요. 가끔은 책을 나눠드리기도 하고.. 더보기 [동작문화복지센터] 강연후기! 안녕하세요 구구입니다. 유독 날씨가 좋았던 2월 첫째주 목요일! 동작문화복지센터 4층 대강당에서 편강한의원 대표원장 서효석 원장님의 강연이 있었습니다. 강연시간 2시간 전부터 강연장을 찾아와 두근거리는 마음으로 기다리시는 분들도 계셨고강연 내내 높은 집중력을 보이시는 등, 강연을 준비한 편강 식구들도 기분이 매우 뿌듯뿌듯했습니다 질의응답 참여율도 가장 높았는데요. 겨울이 한창 무르익은 계절이라 그런지, 추운 계절과 관련된 질문이 많았어요. 그 중 하나를 살펴보자면 Q. 외출하고 돌아오면 몸이 너무 간지러워요A. 겨울철 낮은 기온일 때 혈관이 수축됩니다. 그에 따라 혈액순환도 최소화되죠. 그런데 실내로 들어오게 되면, 혈관확장에 따라 혈액순환이 활발해집니다. 간지러움은 거기에서 느끼는 겁니다. 그리고 겨울.. 더보기 폐 건강에 좋은 운동 추천![수영] 안녕하세요! 구구입니다. 병원에 내원하신 환자분들이나, 강연에 참석해주신 청중분들께서 유독 많이 문의하시는 게 있습니다. 바로 생활 속 폐 건강법인데요, 그래서 팔팔이와 머리를 맞대고 생각해본 결과... 오랜시간 원장님 곁에서 이야기를 들어온 제가 블로그를 통해서 꿀팁을 하나하나 공유드릴 예정이에요. 오늘은 ‘수영’에서부터 시작합니다. 못생긴 근육 안녕~전신을 움직여서 하는 수영은 신체 전반을 골고루 발달시키기에 가장 좋은 운동이라고 하죠. 수중활동은 일상생활보다 저항이 많아서 에너지소모가 더 큽니다. 그래서 체력향상이나 체지방 감소에 특히 효과가 있다고 합니다. 게다가, 물 위에 떠서 헤엄쳐야 하는 운동이기 때문에 근력이나 몸의 균형도 맞출 수 있다고 하구요. 특히, 운동하면 다리에 알생기고 못생긴 근.. 더보기 이전 1 2 다음
