폐질환 썸네일형 리스트형 비염걸린 아이들, 성장이 더딜 수도 있을까요? 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 요며칠 추운 날씨가 이어지더니 오늘부터 제법 따뜻한 바람이 불어옵니다. 봄 맞을 준비 잘 하고 계신가요? 편강한의원 직원들처럼 봄을 기다리는 사람들이 많은 반면누군가는 봄이 오는 것에 질색을 하기도 합니다. 성장과 집중력을 방해하는 적비염때문입니다 한창 새학기를 맞이할 아이들의 봄을 빼앗아간 비염!성장의 기회마저 빼앗아갈 수도 있죠. 게다가 비염에 시달리는 아이들은 집중력도 떨어지는 경우가 많습니다.집중력이 좋지 않으니 학습능력에도 영향을 미쳐 성적이 떨어지는 경우도 많다고 해요. "감기에 한 번 걸리면 성장이 2주 멈춘다"성장학자들은 감기에 한 번 걸리면 성장이 2주 멈춘다고 봅니다. 그런데 일년 내내 감기를 달고 사는 격인 비염에 걸렸다면.. 얼마나 더 힘들까요? .. 더보기 막판 겨울추위.. 피부가 간지럽다면? [아토피비염천식엔 편강~한의원!] 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 이번 주말 정말 추웠죠? 입춘을 훨씬 지나고나서도 여전히 추운 날씨한국의 겨울이 점점 가혹해지고 있어요. 잘 보내고 계신가요? 요새 병원에 내려가서 방문환자분들을 지켜보면, 못보던 유형의 환자분들이 보입니다. 바로 겨울철 피부가려움증을 호소하는 분들입니다. 날이 추워질수록 더욱 괴로운 이들의 고통을 덜어줄 수 있는 방법은 없을까요? (건조해라, 한국의 겨울) 건조함이 가려움증을 불러온다겨울철 건조한 날씨와 지속적으로 가동하는 실내난방은 주변의 공기를 건조하게 만듭니다. 건조한 피부는? 가려움증이 악화되죠. 피부건조증으로 인해 핸드크림을 바르는 것이 도움될 수 있지만 슬프게도 이것은 일시적인 효과일 뿐, 근본원인을 해결하기는 힘들어보입니다.(혹시 가려움증 때문에 스테로이.. 더보기 편강한의원 공식고양이 태희이사님을 그려봅시다 존예로운 고양이 태희 편강한의원 5층에 살고 있는 태희는 주로 회의 방해와 점프를 담당하고 있습니다.테이블 위로 올라오는 순간 직원들 모두 동공지진... 어떻게든 태희의 솜방망이를 만져보려고 다들 눈이 희번덕해요궁디팡팡도 덤임... 편강한의원 원내 동호회인 '태사모'에서는 태희를 사랑하는 의미로손쉽게 그리는 방법을 배포하고 있습니다. 그리고 다른 직원분들이 메신저를 통해 실제 그림들을 보내주셨는데요.그 몰골이 참담하기 이를 데가 없어 이곳에는 공개하지 않겠습니다. (숙연..) 그리고 사실 이후 이어지는 고양이 사진에는 비밀이 있습니다.태희와 태희의 아들인 저스틴 사진이 섞여 있는데요. 누가 태희이고 저스틴일까요? 정답은 댓글로~ 더보기 [동작문화복지센터] 강연후기! 안녕하세요 구구입니다. 유독 날씨가 좋았던 2월 첫째주 목요일! 동작문화복지센터 4층 대강당에서 편강한의원 대표원장 서효석 원장님의 강연이 있었습니다. 강연시간 2시간 전부터 강연장을 찾아와 두근거리는 마음으로 기다리시는 분들도 계셨고강연 내내 높은 집중력을 보이시는 등, 강연을 준비한 편강 식구들도 기분이 매우 뿌듯뿌듯했습니다 질의응답 참여율도 가장 높았는데요. 겨울이 한창 무르익은 계절이라 그런지, 추운 계절과 관련된 질문이 많았어요. 그 중 하나를 살펴보자면 Q. 외출하고 돌아오면 몸이 너무 간지러워요A. 겨울철 낮은 기온일 때 혈관이 수축됩니다. 그에 따라 혈액순환도 최소화되죠. 그런데 실내로 들어오게 되면, 혈관확장에 따라 혈액순환이 활발해집니다. 간지러움은 거기에서 느끼는 겁니다. 그리고 겨울.. 더보기 [일상속 바둑용어1] 폐 건강에 "사활"을 걸었습니다. 편강-신동아배 바둑대회 절찬리 신청중!! 안녕하세요! 팔팔이입니다. 2월 28일부터 편강-신동아배 온라인 바둑대회의 신청을 받습니다. 커제9단도 편강배에서 우승을 거머쥔 뒤 혜성처럼 부상했다고 하니, 그야말로 "행운의 대회"가 아닐 수 없습니다. (작년 2016년도 선물전달식 당시 사진) 그래서 팔팔이는 2월 28일까지 매주 한번씩, 우리 생활 속 바둑용어를 알아보려고 합니다. 드라마 미생에서 보았듯, 바둑은 우리의 삶과 참 많이 닮아있습니다. 그 이유 때문인지 생활 속에서 바둑용어를 많이 찾아볼 수 있는데요. 바둑에서 어떻게 쓰이는지 알고 쓰면 더욱 생동감있게 쓸 수 있겠죠? 팔팔이의 일상 속 바둑용어 시리즈를 보시는 여러분의 반응을 예상해보자면 "이것도 바둑용어였어..??" 후후. 그럼 시작합니다! .. 더보기 명절음식! 덮어놓고 먹다보면 돼지꼴을 못 면한다 안녕하세요 구구입니다. 내일부터 드디어 설 연휴가 시작됩니다. 여러분들 모두 시골 내려갈 준비 다 되셨나요? 1월 1일에 세웠던 야심찬 다이어트 결심은 잘 진행되고 계시는지요? 명절이라고 잠시 방심하고 덮어놓고 먹다보면.. 돼지꼴을 못 면할지도 몰라요. (팔팔이 저격 아님) 명절과 기름, 뗄 수 없는 관계‘명절’하면 떠오르는 것이 전을 부치는 고소한 기름냄새입니다. 명절 하루 전 부치고나면 식용유 한 통을 금방 쓰더라구요. 그만큼 기름이 많이 들어간다는 뜻일 겁니다. 그래서 전을 과식하면… 살이 찌기 쉽죠. 지방 과다섭취로 찐 살은 운동이나 식이조절로도 쉽게 빠지지 않는다고 합니다. 그래서 추천하는 것은 ‘좋은 기름’입니다. 코코넛향을 좋아하신다면 코코넛오일로 바삭하게 부쳐도 맛있고, 좋은 지방을 가지고.. 더보기 폐 건강에 좋은 운동 추천![수영] 안녕하세요! 구구입니다. 병원에 내원하신 환자분들이나, 강연에 참석해주신 청중분들께서 유독 많이 문의하시는 게 있습니다. 바로 생활 속 폐 건강법인데요, 그래서 팔팔이와 머리를 맞대고 생각해본 결과... 오랜시간 원장님 곁에서 이야기를 들어온 제가 블로그를 통해서 꿀팁을 하나하나 공유드릴 예정이에요. 오늘은 ‘수영’에서부터 시작합니다. 못생긴 근육 안녕~전신을 움직여서 하는 수영은 신체 전반을 골고루 발달시키기에 가장 좋은 운동이라고 하죠. 수중활동은 일상생활보다 저항이 많아서 에너지소모가 더 큽니다. 그래서 체력향상이나 체지방 감소에 특히 효과가 있다고 합니다. 게다가, 물 위에 떠서 헤엄쳐야 하는 운동이기 때문에 근력이나 몸의 균형도 맞출 수 있다고 하구요. 특히, 운동하면 다리에 알생기고 못생긴 근.. 더보기 [강연후기]서효석원장님 종로구민회관 강연 후기!! 안녕하세용 구구입니다 지난주 목요일에는 종로구민회관에서 보다 더 많은 시민분들을 만나고 왔답니다. 바로바로 편강한의원 서효석 원장님이 진행하시는 시민공개 무료강좌인데요. 작년 9월부터 진행된 '대국민 폐건강법 시민공개 무료강좌!' 날이 갈수록 반응이 뜨겁습니다. 강연이 진행되었던 1월 19일은 미세먼지 지수 '나쁨'이었는데요. 걱정을 많이 했던 게, 강연참석자의 대부분은 폐 질환으로 고민이 많은 분들입니다. 그래서 당일날 참석률이 저조할까봐 정말 많이 걱정을 했어요. 하지만... 미세먼지도 이긴 서효석 원장님의 강의!정말 많은 분들이 열띤 참석을 해주셨답니다. 325명의 사전신청접수는 물론, 현장에서도 127명의 현장접수가 있었습니다. 보여주신 뜨거운 관심에 한번 더 감사를 드립니다. "인명은 제폐",.. 더보기 [SCI급논문/ 방송출연]광화문의아침 속 편강한의원! 안녕하세요 구구입니당요새 미세먼지로 환기가 넘 어려우시죠? 다락방도 환기를 한동안 못했답니다. 물론 다행히도 병원은 물론 다락방에도 공기청정기를 설치하게 되어서 편강한의원만큼은 '미세먼지 중립지역'입니다. 미세먼지와 끊임없이 전투를 벌여야 하는 오늘날, 앞으로 편강한의원이 병원 내 공기관리를 어떻게 하게 될 예정인지 차차 소개해드리기로 할게요 그나저나 오늘 일기를 쓰게 된 이유.. 바로 방송출연소식 때문인데요. 한약재로 미세먼지 걱정을 끝낼 수 있을까요? 방송프로그램 에서는 이 물음에 대한 답을 우리에게 제시합니다. #편강탕 #SCI급_논문등재 #과학적 #성공적 미세먼지/ 초미세먼지가 무서운 이유지름이 10마이크로미터보다 작고 2.5마이크로미터보다 큰 입자를 미세먼지라고 부릅니다.이보다 작다면 초미세먼지.. 더보기 [SCI급 논문등재] 편강한의원의 경사를 알립니다. 안녕하세요! 편강한의원 블로그 본부, 구구입니다 요새 아래층에서 시끌시끌하더니... 좋은 소식이 들려왔어요 바로바로.. 서효석 대표원장님의 연구논문이 SCI급 국제학술지에 게재됐다고 합니다. 그런데 과학쪽에 문외한인 구구는... 궁금했습니다. SCI급 국제 학술지에 등재된 것이 과연 어떤 의미이며!! 어떤 가치를 지니는지 궁금했죠. 그래서 전격 Q&A시간을 가져봤습니다. 상세한 설명에 오~~... 저도 모르게 끄덕끄덕.. 이번 연구를 계기로 한의학의 세계화와 과학화가 이루어질 수 있었으면 합니다. 더보기 이전 1 2 3 다음
