', { cookie_domain: 'auto', cookie_flags: 'max-age=0;domain=.tistory.com', cookie_expires: 7 * 24 * 60 * 60 // 7 days, in seconds }); '여름' 태그의 글 목록
본문 바로가기

여름

신년 월별 운세만큼 중요한 계절별 질환들 - ① 봄, 여름 편 안녕하세요! 편강한의원입니다. 요새 신년 운세를 많이 보곤 합니다. 다들 보셨나요? 저도 봤는데 월별로 차곡차곡 제 운세의 점수를 매기기도 하고 어떻게 대처해야 하는지 알려주는 등 미리 다가올 1년을 조감해보니 재미있더라구요. 그래서 편강한의원도 준비했습니다. 미리미리 살펴보는 사계절별 질환들. 알아두면 의외로 유익할 지도요? 1. 봄 - 꽃가루 알레르기, 춘곤증, 황사, 일부 커플들을 보는 솔로들의 속쓰림 ① 꽃가루 알레르기봄꽃이 톡톡 꽃망울을 터뜨리기 시작하면 우리의 코들도 살랑살랑 재채기 할 준비를 합니다. 주로 어떤 꽃들이 알레르기 반응을 일으키는지 살펴보면, '오리나무, 소나무, 느릅나무, 자작나무, 단풍나무, 버드나무, 참나무, 일본 삼나무'입니다. 생각외로 나무들이 많죠? 벚꽃이나 개나리 진.. 더보기
날씨의 변덕은 유죄.. 폭우거나 폭염이거나. 여름날씨 왜 이러는 건가요? - 편강한의원이 알려드립니다. 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 지난 6월, 출장 차 베트남을 다녀온 적이 있습니다. 그곳에서 엄청 덥다가 갑자기 몰려드는 스콜에 비를 피했던 적이 한 두번이 아니었는데요. 그때마다 갑작스런 비를 긍정적으로 여기자는 생각이 들어 이렇게 바꿔 생각했습니다. 하루만에 오락가락했던 베트남 날씨 "아~ 내가 어디가서 스콜을 맞아보겠어. 여기서 스콜체험이나 하다가야지!" 라는 생각을 하고 한국에 돌아와 7월이 되었습니다. 그런데 익숙했습니다. 별안간 쏟아지는 소나기가. 우리가 소나기라고 부르는 그것이 이제는 그저 '소나기'가 아니라 '스콜'과 비슷하다는 것을 깨달았죠. 오히려 베트남의 스콜보다 가끔 더 세차게 내리는 한국의 소나기를 만날 때도 있었습니다. 대체 왜 날씨는 이렇게 극단을 달리고 있는 걸까요? 장.. 더보기
공휴일 없는7월 암흑의 달.. 이 달력.. 실화냐 안녕하세요! 편강한의원 팔팔이입니다. 7월 달력을 보고 놀라지 않을 수가 없었습니다. 아아... 온통 암흑뿐인 이것... 7월 달력.. 실화냐??ㅜㅜ 울고싶은 마음을 담아 만들어본 게시물! 유형1. "뭐가 문제야? 휴가써~" 여름휴가 혹은 연차를 쓰면 되지 무슨 상관이냐며 천하태평인 유형.혹은 연차를 쓰지 않아도 되는 백수 혹은 방학러아~ 부럽다 유형2. 틈새를 틈타 놀러가자구 도심 속 수영장을 찾아 어떻게든 놀아보겠다고 안간힘쓰는 유형해당 사진은 이상한나라의 미쓰윤 루프탑 풀파티 사진..위치는 양재동122-6 5층 유형3. 회사는.. 그냥 가긴가야지.. 뭐든 다 잘될거예요... 유형3번같은 분들..화이팅.(이쯤에서 유추해볼 수 있는 팔팔이의 유형) 그러면 올해 숨막히게 더운 여름도 편강한의원과 함께. .. 더보기
에어컨을 켜면 찾아오는 여름감기, 어떻게 없애나요 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 요새 날씨보면 여름이 불쑥 우리 앞에 찾아온 것 같습니다. 정말 덥죠?? 우리의 고정관념 속 여름은, 감기와는 정말 먼 계절이었습니다. 봄 가을에는 환절기로 콜록콜록, 겨울은 원래 추워서 콜록콜록한다고 하지만, 여름에는 습도와 온도 모두 높으니까요. 그래서 옛말에 '여름감기는 개도 안 걸린다'는 말도 있었을 정도입니다. 그런데, 요새 여름에도 오한을 느끼거나 맑은 콧물을 뚝뚝 흘리는 사람들이 있습니다. 감기와 어울리지 않는 계절, 여름에 감기걸려 '개가 된' 사연. 알아볼까요? 여름감기, 냉방병 자가진단여름감기, 여름감기 뭐가 특별하냐 하시겠지만, 사실 여름 감기의 원인 바이러스는 다른 계절의 바이러스와 다르다고 합니다. 또한, 냉방병과도 따로 봐야하지요. 하지만 사실.. 더보기
기력 뚝뚝 여름철 보양이 필요할 때. - 편강한 여름을 위한 가벼운 보양식 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 요새 정말 덥죠? 점심 한번 먹으러 다녀오면.. 너무너무 기력이 떨어질 때가 참 많아요. 동네 개들도 한껏 지친 모양인지..털썩털썩 누워있을 때가 많습니다. (그래도 반갑다고 고개는 들어주네..고마워..) 겨울에는 겨울대로 건강관리를 하기 어렵지만, 땀도 많이 나고 기력도 떨어지는 여름에는 특히나 보양음식이 중요합니다. 그런데 보양음식들을 보면 대부분 고칼로리가 많은데요. 예전에는 평소에 영양보충을 못하다보니 여름철 '삼복'을 통해 고열량의 음식들을 섭취했습니다. 삼계탕, 장어 등 보양한번 했다하면 천 칼로리를 넘을 때도 많죠. 몸이 무겁고 뜨거워지는 보양음식보다는!그래서 요새 보양음식을 먹으면 몸이 뜨거워지거나 무거워져서 역효과를 볼 때가 많습니다. 그래서 최근에는 .. 더보기