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99세까지 88하게/생활건강꿀팁

즐거운 새해를 위협하는 독감바이러스


안녕하세요! 블로그본부 건강주치의 구구입니다.

갑작스럽고 뜬금없이 일단 체크리스트부터 작성해주세요.

 

블로그 본부에 독감 환자가 나타나면 안되니까요

 


, 다들 체크하셨나요?

이 중에 3개이상 해당된다면.. 여러분들은 지금 블로그 글을 읽고있을 때가 아닙니다.

(빨리 뜨뜻한 이불 속에서 몸을 지지세요!!!)  

유행을 선도하는 당신이라도, 이런 유행은 따라가지도, 선도하지도 않기로해요!

바로 요새 유행하는 독감인데요.


독감은 미리 예방을 하면 피할 수 있지만, 생각도 안하고 있다면….

즐거운 연말연시를 침대에서 끙끙앓다가 보낼 수도 있습니다.



 


보통 독감을 독한 감기의 줄임말정도로 생각하는 분들이 많은데요.

애초에 감기와는 씨앗자체가 다릅니다. 감기는 감기바이러스에 의해 발병하지만,

독감은 독감바이러스 또는 인플루엔자 바이러스 때문에 발병한다고 해요.

 

주로 두통, 발열, 오한, 근육통과 같은 고통이 찾아옵니다

몸통의 고통만 있을리는 없죠

목이 아프고 기침이 나는 등의 호흡기 증상이 함께 찾아옵니다.

물론 사람에 따라 감기와 비슷하게 코감기, 목감기로만 나타나기도 하고

전형적으로 고열, 오한, 근육통을 함께 겪기도 합니다.

 


1.     감기예방의 바이블, 손씻기

2.     기침할 때는 고개돌려 매너기침

3.     백신을 맞으면 70~90% 예방가능

4,     폐와 편도 건강을 튼튼히!

 

물론 독감을 예방하기 위해서 가장 좋은 건.. 

역시 평소 편도선과 폐가 튼튼해야 한다는 것이겠죠?

2017년에는 폐튼튼 폐빵빵! 구구팔팔이와 함께 하세요 +_+