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천식

[The Newyork Times] 편강한의원 뉴욕타임즈 건강 칼럼 -02 Rhinitis and Asthma Are Treatable Disease 뉴욕타임즈와 함께한 편강한의원 건강칼럼 2. Rhinitis and Asthma Are Treatable Disease: : 비염과 천식은 치료가 가능한 질병중학생 윤아는 하루에 화장지 한 통을 다 쓸 정도로 비염이 심했습니다. 코를 너~~무 자주 풀어대니 수업에 집중도 못하고 다른 친구들이 공부하는 데도 방해가 많이 되었대요. 슬프게도 윤아의 증상은 아빠에게서 물려받은 것.아버지 역시 안 해본 치료가 없었다는데 슬프게도 방법을 찾을 수 없었다고 합니다. 그때 만난 해답은 무엇이었을까요?후후. 이곳이 편강한의원 블로그이니 당연히 편강한의원이었겠죠? 비염과 천식을 감기로 오인하여 치료 시기를 놓치는 경우가 많습니다. 비염은 코감기와 증상이 비슷하지만 만성비염, 축농증으로 발전할 수 있는 위험한 질환이거든요.. 더보기
찬 기운 불며 시작되는 알레르기 질환, 어떻게하면 좋을까요? 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 다들 잘 지내고 계시죠? 찬바람이 불기 시작하면서 많은 환자분들이 편강한의원을 찾고 계십니다. 10~12월 들며 알레르기 비염환자가 많이 증가했습니다. ㅠㅜ 우리 호흡기는 찬 기운에 상당히 민감한 편입니다. 찬 기운이 들어오면 호흡기는 몸을 보호하려고 점액이라는 방어막을 치지요. 이 점액이 과하게 나오면 가래나 콧물 같은 것들이 되고, 자연스레 기침도 나옵니다. 답답한 것들을 빼내야 하니까요. 1주일 내로 치료된다면 말 그대로 감기이지만, 생각보다 오래가는 것들이 있습니다. 감기가 열흘을 넘긴다면?감기가 열흘을 넘긴다면 몸에 뿌리를 내려 여러 질환으로 발전하려는 준비를 슬금슬금 하고 있다고 생각하시면 됩니다. 비염도 그 중 하나입니다. 초기에는 콧물, 코막힘, 재채기,.. 더보기
5월 2일은 천식의 날~! 편강한의원에서 마스크를 나눠드렸어요 안녕하세요 편강한의원 구구입니다. 지난 5월 2일은 천식의 날이었습니다. 편강한의원은 이를 기억하기 위하여 내원하신 환자분들께 마스크를 나눠드렸었는데요. 마침 마스크를 배부한 5월 2일은 미세먼지 수치가 아주 나쁜 날로,미처 마스크를 챙기지 못하셨던 분들께 좋은 선물이 되지 않았을까 생각합니다. 숨편하면 건강하죠.숨하면 역시 편강한의원이구요. 천식의날, 편강한의원의 레어템 덕분에 조금이나마 건강하셨다면 다행입니다. 더보기
나는 봄철감기일까? 천식일까? 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 날이 풀릴듯 안 풀릴듯, 연일 계속되는 일교차로 콜록콜록 기침나오시는 분들 많으시죠? 기침이 오래갈 때도 아닌데 금세 숨이 차고, 감기 기운은 없는데 목이 칼칼하고 따끔하죠. 우리가 보통 오래가는 감기라고 생각하는 이 증상이 천식일 때가 의외로 많습니다. 천식의 초기 증세는 감기와 비슷합니다. 그래서 감기약을 쉽게 드실 수도 있는데요.천식이 발병한 상태에서 감기약을 먹을 경우 심하면 혼수 상태에 이를 수도 있다고 합니다.그래서 섣불리 감기약을 드시면 오히려 건강을 더 해칠 수 있습니다. 이렇게 감기와 천식에 대한 오해가 심각한 건강상의 문제까지 불러올 수 있다는 거죠. 그럼 감기와 천식 사이의 또 하나의 오해는 무엇일까요?바로 감기가 심화되면 천식이 된다는 것! 흔히 .. 더보기
폐 건강에 좋은 운동 추천![수영] 안녕하세요! 구구입니다. 병원에 내원하신 환자분들이나, 강연에 참석해주신 청중분들께서 유독 많이 문의하시는 게 있습니다. 바로 생활 속 폐 건강법인데요, 그래서 팔팔이와 머리를 맞대고 생각해본 결과... 오랜시간 원장님 곁에서 이야기를 들어온 제가 블로그를 통해서 꿀팁을 하나하나 공유드릴 예정이에요. 오늘은 ‘수영’에서부터 시작합니다. 못생긴 근육 안녕~전신을 움직여서 하는 수영은 신체 전반을 골고루 발달시키기에 가장 좋은 운동이라고 하죠. 수중활동은 일상생활보다 저항이 많아서 에너지소모가 더 큽니다. 그래서 체력향상이나 체지방 감소에 특히 효과가 있다고 합니다. 게다가, 물 위에 떠서 헤엄쳐야 하는 운동이기 때문에 근력이나 몸의 균형도 맞출 수 있다고 하구요. 특히, 운동하면 다리에 알생기고 못생긴 근.. 더보기