호흡기 썸네일형 리스트형 당신의 숨, 입으로 쉬고 있는지 코로 쉬고있는지 확인해보세요! - 편강한의원 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 우리 얼굴에서 가장 바쁘게 일을 하고 있는 곳은 어디일까요? 매번 깜박이는 눈, 바쁘게 세상의 소리를 듣는 귀? 하지만 한시도 숨없이 살 수 없는 우리에겐 코가 가장 바쁜 기관일 것입니다. 우리의 신체부위에서 매우 중요한 역할을 맡고 있다고해도 과언이 아니지요. 근데 가끔 코는 크게 바쁘지 않은데 입이 들쑥날쑥 분주한 분들이 있습니다. 마땅히 코로 쉬어야 할 숨을 입으로 쉬는 분들입니다. 코가 하는 일코는 몸에 필요한 산소를 공급할 뿐 아니라 들숨을 쉬는 과정에서 공기중의 오렴물질을 걸러내는 일을 합니다. 코 안의 점막과 코털 들이 먼지나 오염성분을 거르고 산소를 바로 뇌로 보내서 보다 효율적으로 사용하게 하지요. 그래서 호흡법이 중요한 운동이나 요가 등을 할 때도 항.. 더보기 미세먼지가니 대기 오존 온다... 눈에 안 보이는 오존, 미세먼지만큼 해로워요 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 최근 미세먼지 수치가 많이 좋아졌습니다. 편강한의원을 찾아주시는 호흡기 질환 환자 분들의 얼굴도 많이 편해지신 것 같아요. 얼마전 미세먼지가 300이 넘는 수치를 보였던 날도 있었는데, 최근에는 100이하를 밑돌고 있습니다. 한의원 내의 미세먼지 수치를 미세먼지 측정기로 재봤을 때 역시, 많이 줄어들었더라구요. (공기청정기로 꾸준히 관리하고 있는 덕이기도 하죠!) 요새처럼 정말 야외활동하기 좋을 때도 없을 것같다는 생각이 드는 때. 또 하나의 숨겨진 복병이 있었으니. 바로 '오존'입니다. 오존은 어디서 만들어질까오존은 자동차 배기가스 등에서 나오는 질소 산화물과 휘발성 유기 화합물이 햇빛과 반응하면서 생기는 2차 오염물질입니다. 자연상태에서 존재하는 오존과는 달리 오염.. 더보기 이전 1 다음
