협심증 썸네일형 리스트형 심장질환, 심장만 관리하면 다 되는 걸까요? - '심폐기관'의 비밀 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 오늘은 심장질환 관리법에 대해 알아보겠습니다. 해당 내용은 온라인 기사"스포츠경향 [한방에~끝!] 심장질환 예방하려면 심폐기능 살펴야"를 참고하여 작성되었습니다. http://sports.khan.co.kr/news/sk_index.html?art_id=201709051719023&sec_id=561801&pt=nv#csidxdd133852afe8cc292ff9619956b15ea 최근 BBC의 한 다큐멘터리에서 심장건강을 주제로한 내용이 방송되었습니다. 심장 건강을 개선할 수 있는 몇가지 방법을 소개했는데요. 소개된 내용을 살짝 살펴볼까요? 1. 담배끊기2. 활동적으로 움직이기3. 체중조절하기4. 섬유소 섭취하기5. 포화지방 먹지 말기6. 과일과 채소 섭취하기7. 염.. 더보기 이전 1 다음