한방차 썸네일형 리스트형 물대신 마시기 좋은 비염제거 가을약차- 편강한의원과 만나봐요 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 지난 여름 '10월까지 춥다'는 기사를 본 적이 있었던 것 같은데 어느새 가을이 무르익었습니다. 다들 잘 보내고 계신가요? 야외활동하기에 좋고, 예쁜 경치들이 펼쳐지는 날씨라고 말하지만, 알레르기 체질을 가진 분들이라면 이맘때쯤이 가장 힘드실 거예요. 블로그 본부도 알레르기 체질이라 환절기, 특히 여름에서 가을로 넘어가는 건조한 계절을 가장 힘들어합니다. 그래서 가습기도 빵빵하게 돌리고, 보습에도 특별히 신경을 쓰죠. 근데 참 비염은 추워지는 계절에 난방기를 틀까 싶기도 하지만, 오히려 건조해지기만 하니 이럴 때면 따뜻한 차가 생각나곤 합니다. 그래서 오늘은 가을철에 물 대신 먹기에 좋은 가을약차를 소개해드립니다. 축농증에 좋은 대추차비타민이 풍부한 대추는 한방에서 '.. 더보기 더운 여름을 망치러온 나의 구원자, 나의 한방차.. - 비염에 좋은 차 안녕하세요! 편강한의원 구구입니다. 새 블로그를 연지 어느덧 6개월, 겨울에 문을 열어 봄을 지나 여름을 바라보고 있습니다. 여름이 왔다는 건 사람들의 가벼워진 옷차림만 봐도 알 수 있는데요. 교과서에서는 계절구분을 이렇게 가르쳐줍니다. 9-10-11은 가을 12-1-2는 겨울 3-4-5는 봄 6-7-8은 여름 그런걸로 보면, 딱 요즘이 여름의 문턱인 것 같습니다. 그런데 한낮의 날씨는... 문턱이라고 하기엔 너무나 더운 것. 땀을 쭉쭉 흘리고 수분손실이 많아지면 우리 몸의 면역력은 점점 떨어지죠. 여름철에 '기력보충'이 중요하다는 말이 괜히 있는 게 아닙니다. 그런데 요새같은 영양과잉시대에는오히려 고칼로리의 보양식보다는 좋은 물을 마셔주는 것만으로도충분한 여름나기가 된다고 하네요. 뜨거운 물만 봐도 더.. 더보기 이전 1 다음
